Los misteriosos efectos curativos del aceite de onagra
La onagra (Eveningprimrose) es una verdura de hoja de sauce originaria de América del Norte. Recibe su nombre porque sus flores sólo florecen por la noche. Sus raíces, tallos y hojas suelen ser utilizados como medicina por los nobles europeos, por lo que también se la conoce como la panacea del emperador.
La investigación moderna ha descubierto que el aceite de onagra extraído de las semillas de onagra es rico en GLA (ácido gamma-linolénico). El GLA es un ácido graso insaturado, que es un componente importante de las membranas celulares humanas. Lo más importante es que se puede convertir en la importante hormona antiinflamatoria PGE1, que tiene el efecto de prevenir y mejorar diversas enfermedades crónicas.
¿Cuáles son los beneficios comprobados recomendados del aceite de onagra?
Mejorar el síndrome premenstrual
El síndrome premenstrual, a menudo llamado trastorno de estrés premenstrual, se refiere a diversos malestares físicos y psicológicos que ocurren un período de tiempo antes de la menstruación. Se estima que alrededor del 80-90% de las mujeres en edad fértil padecen estas angustias.
Todavía hay muchas razones para el síndrome premenstrual, entre las cuales la más común es la falta de la primera prostaglandina PGE1, que está relacionada con la prolactina alta (Prolactin), y se encontró que el GLA (ácido γ-linolénico) aumenta la PGE1 e inhibe Prolactina, por lo que se cree que mejora el síndrome premenstrual. Se puede decir que el efecto del aceite de onagra para mejorar el síndrome premenstrual es tanto positivo como negativo. Los primeros estudios están sesgados a favor, mientras que estudios recientes han confirmado que el efecto no es mejor que el placebo, o sólo mejora ligeramente.
Beneficioso para el síndrome del ojo seco (causado por el uso de lentes de contacto)
El síndrome del ojo seco es una de las enfermedades oculares de más rápido crecimiento, causada principalmente por una producción insuficiente o deficiente de lágrimas, que a menudo provoca una sensación de escozor y ardor en los ojos y visión borrosa, lo que dificulta concentrarse en las cosas que requieren la vista. La prevalencia estimada del síndrome del ojo seco en la población general oscila entre el 7,4% y el 33,7%.
Las personas mayores (especialmente las mujeres posmenopáusicas) son las que más comúnmente padecen el síndrome del ojo seco. Otros factores, como el uso de lentes de contacto, el consumo de drogas y el uso excesivo de computadoras y teléfonos móviles, pueden desencadenar o agravar aún más los síntomas del ojo seco.
Un estudio controlado doble ciego (6 meses en 76 pacientes con síndrome del ojo seco relacionado con lentes de contacto) encontró que tomar aceite de onagra mejoró la comodidad general de las lentes de contacto (comodidad de las lentes de contacto, en un 20%) y redujo las puntuaciones de evaluación del ojo seco (en un 40%). ).
El mecanismo subyacente está relacionado con el aumento de la producción de lágrimas (medido por la altura del menisco lagrimal) y los efectos antiinflamatorios del aceite de onagra, pero debido a la pequeña cantidad de muestras, se necesitan más estudios para confirmarlo.
Beneficioso para la neuropatía diabética
La diabetes es una enfermedad peligrosa que no presenta síntomas obvios en la superficie pero que destruye secretamente el cuerpo. Lo más problemático es que una vez que el control del azúcar en sangre a largo plazo es deficiente (al menos 10 años), puede causar tres complicaciones principales, como retinopatía, nefropatía y neuropatía.
Entre ellos, la neuropatía ocurre principalmente en los dedos de manos y pies. En la etapa inicial, sentirá dolor, entumecimiento y hormigueo.
En el estudio, se descubrió que el ácido gammalinolénico (GLA) en la onagra (480 mg al día) puede mejorar los síntomas clínicos de la neuropatía diabética (incluidos dolor, debilidad, etc.), especialmente en pacientes con un buen control del azúcar en sangre.
La preparación intravenosa de aceite de onagra puede reducir significativamente el colesterol y los triglicéridos en sangre en pacientes diabéticos, y el HDL-Ch tiene un aumento muy significativo. Se administraron aceite de onagra y su sal de sodio dos veces al día a ratas modelo con hiperlipidemia. Después de 25 días, el nivel sérico de TG se redujo significativamente, y el nivel sérico de HDL-Ch aumentó significativamente, y su sal sódica aumentó el HDL-ch de manera más evidente. Otros experimentos muestran que, aunque el aceite de onagra y la sal de sodio pueden reducir significativamente el contenido de TG en el hígado graso, el efecto de su sal de sodio depende de la dosis.